UV-indeks
UV-indeks i Henne Strand i dag
Se UV-indeks, sikker soltid og hvornår solen er stærkest i Henne Strand.
Henne Strand
UV-indeks lige nu
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
Højeste UV i dag: 3.3 mellem 11:00 og 13:00
Hentet kl. 14.08
Vejret lige nu
- Temperatur20°
- Vind14 m/s
- Luftfugtighed85 %
Sikker soltid
Vejledende soltid uden beskyttelse ved dagens højeste UV (ca. 3.3):
- Lys hudca. 60 min
- Medium hudca. 90 min
- Mørkere hudca. 150 min
Vejledende estimat baseret på meteorologiske modeldata — ikke medicinsk rådgivning. Reel tålegrænse afhænger af hudtype, refleksion og medicin. Brug almindelig omtanke.
Børn og sol
Børn bør altid beskyttes ekstra ved UV 3+. UV-indekset er højt nok i dag til at børn bør have solcreme, hat og pauser i skyggen.
Dagens UV-forløb
Bedste tidspunkt at være ude: Resten af dagen.
Anbefalet beskyttelse
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
- Brug solcreme SPF 15+ på utildækket hud.
- Søg skygge mellem 11:00 og 13:00.
- Lys hud: max 60 min · Medium: max 90 min – brug SPF ved længere ophold.
- Bedste tid at gå ud med lavt UV: 14:00–24:00.
Dagslys i dag
Solen er fremme i 16 t 17 min
- Solopgang05:25
- Solnedgang21:41
Byer i nærheden
Ofte stillede spørgsmål om UV i Henne Strand
Hvad er UV-indekset i dag i Henne Strand?
UV-indekset i Henne Strand når i dag op på ca. 3 (moderat). Det højeste UV er typisk mellem kl. 11:00 og 13:00.
Hvad er uven lige nu i Henne Strand?
"Uven" er hverdagsudtryk for UV-indekset – og lige nu er den ca. 1.7 i Henne Strand. Dagens højeste bliver ca. 3 mellem kl. 11:00 og 13:00.
Hvornår er UV-indekset højest i Henne Strand?
I dag er UV-indekset højest i Henne Strand fra ca. kl. 11:00 til 13:00. I sommerhalvåret er det generelt disse midtdagstimer, du bør beskytte huden ekstra – eller søge skygge.
Hvad er sikker soltid i Henne Strand i dag?
Med dagens UV-indeks på 3 er vejledende soltid ca. 60 min. for lys hud, 90 min. for mellemlys hud og 150 min. for mørk hud. Estimaterne er vejledende og afhænger af hudtype og refleksion.
Bør jeg bruge solcreme i Henne Strand i dag?
Hvis UV-indekset er 3 eller højere, anbefales solcreme – og i Henne Strand er det i dag på 3. Brug mindst SPF 30, og husk at smøre igen efter badning og mindst hver 2. time. Børn bør generelt beskyttes ekstra.
Hvornår er det bedst at være udenfor i Henne Strand?
Resten af dagen er et godt tidspunkt at være udenfor i Henne Strand, da UV-indekset er lavest. Morgen- og aftentimerne er generelt bedst til længere ophold.
Hvor kommer UV-data på Solklar fra?
Solklar henter UV-prognoser fra Open-Meteo, som bruger numeriske vejrmodeller til at beregne UV-indekset time for time. Data opdateres løbende, men lokale forhold som skyer og tåge kan betyde, at det faktiske UV afviger fra prognosen.
UV-indeks i Henne Strand – hvad du skal vide
Henne Strand ligger i Syddanmark ud til Vesterhavet, mellem Blåvandshuk og Ringkøbing Fjord. Området er kendt for sine brede sandstrande og grønne bagland og regnes for et af de mest populære strandområder på hele vestkysten. Tæt på ligger Filsø, en af Danmarks store naturgenopretninger og et fint sted til fuglekig, og Blåbjerg Plantage indbyder til lange gå- og cykelture. Området er også kendt som et godt sted for windsurf. Selve Henne Strand kombinerer strandliv, små butikker og kunsthåndværk med et roligt sommerhusland omkring, hvor man let kan veksle mellem stranden og lange ture i naturen.
På den åbne vestkyst er UV-eksponeringen typisk høj, når solen er fremme. Det lyse sand og det brede hav reflekterer solstrålingen, så den effektive belastning bliver større, og de vidtstrakte strande og klitter ved Henne giver næsten ingen naturlig skygge. Den friske vestenvind kan sløre varmefornemmelsen, så solskoldning kan opstå, uden at det føles varmt. Både på stranden og på en lang tur ved Filsø eller i plantagen kan man få mere sol, end man regner med.
Er UV-indekset 3 eller derover, bør man bruge mindst SPF 30, tage solhat på og søge skygge midt på dagen, typisk mellem kl. 11 og 15. Børn bør beskyttes ekstra, gerne med SPF 50 ved stranden, og det er en god idé at gensmøre efter bad og at holde pauser i skyggen. Husk, at vinden køler huden, men ikke fjerner UV-strålingen. Tjek dagens UV-indeks i Henne Strand, inden du tager på stranden.
Når UV-indekset er 3 eller højere, bør du bruge solbeskyttelse – uanset om det er en overskyet dag. Midt på dagen, typisk mellem kl. 12 og 15, er UV højest. Brug mindst SPF 30, en bredskygget hat og søg skygge, hvis du opholder dig udenfor i mere end 20–30 minutter.
Børn har sartere hud og bør altid beskyttes ekstra. Hold de mindste i skyggen midt på dagen og smør rigeligt og ofte.