UV-indeks
UV-indeks i Nykøbing Falster i dag
Se UV-indeks, sikker soltid og hvornår solen er stærkest i Nykøbing Falster.
Nykøbing Falster
UV-indeks lige nu
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
Højeste UV i dag: 5.8 mellem 14:00 og 15:00
Hentet kl. 11.26
Sikker soltid
Vejledende soltid uden beskyttelse ved dagens højeste UV (ca. 5.8):
- Lys hudca. 35 min
- Medium hudca. 50 min
- Mørkere hudca. 85 min
Vejledende estimat baseret på meteorologiske modeldata — ikke medicinsk rådgivning. Reel tålegrænse afhænger af hudtype, refleksion og medicin. Brug almindelig omtanke.
Børn og sol
Børn bør altid beskyttes ekstra ved UV 3+. UV-indekset er højt nok i dag til at børn bør have solcreme, hat og pauser i skyggen.
Dagens UV-forløb
Bedste tidspunkt at være ude: Indtil kl. 12:00.
Anbefalet beskyttelse
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
- Brug solcreme SPF 15+ på utildækket hud.
- Søg skygge mellem 14:00 og 15:00.
- Lys hud: max 35 min · Medium: max 50 min – brug SPF ved længere ophold.
- Bedste tid at gå ud med lavt UV: 11:00–12:00.
Byer i nærheden
Ofte stillede spørgsmål om UV i Nykøbing Falster
Hvad er UV-indekset i dag i Nykøbing Falster?
UV-indekset i Nykøbing Falster når i dag op på ca. 6 (moderat). Det højeste UV er typisk mellem kl. 14:00 og 15:00.
Hvornår er UV-indekset højest i Nykøbing Falster?
I dag er UV-indekset højest i Nykøbing Falster fra ca. kl. 14:00 til 15:00. I sommerhalvåret er det generelt disse midtdagstimer, du bør beskytte huden ekstra – eller søge skygge.
Hvad er sikker soltid i Nykøbing Falster i dag?
Med dagens UV-indeks på 6 er vejledende soltid ca. 35 min. for lys hud, 50 min. for mellemlys hud og 85 min. for mørk hud. Estimaterne er vejledende og afhænger af hudtype og refleksion.
Bør jeg bruge solcreme i Nykøbing Falster i dag?
Hvis UV-indekset er 3 eller højere, anbefales solcreme – og i Nykøbing Falster er det i dag på 6. Brug mindst SPF 30, og husk at smøre igen efter badning og mindst hver 2. time. Børn bør generelt beskyttes ekstra.
Hvornår er det bedst at være udenfor i Nykøbing Falster?
Indtil kl. 12:00 er et godt tidspunkt at være udenfor i Nykøbing Falster, da UV-indekset er lavest. Morgen- og aftentimerne er generelt bedst til længere ophold.
Hvor kommer UV-data på Solklar fra?
Solklar henter UV-prognoser fra Open-Meteo, som bruger numeriske vejrmodeller til at beregne UV-indekset time for time. Data opdateres løbende, men lokale forhold som skyer og tåge kan betyde, at det faktiske UV afviger fra prognosen.
UV-indeks i Nykøbing Falster – hvad du skal vide
Nykøbing Falster ligger i Sjælland tæt på kysten ved Guldborgsund. Den sydlige beliggenhed betyder, at UV-indekset på klare sommerdage kan nå moderat til høj – og en anelse højere end i det nordlige Danmark.
Vand reflekterer solstrålingen, så ved Guldborgsund kan den effektive UV-eksponering være højere end inde i byen.
Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse anbefaler solbeskyttelse, når UV-indekset er 3 eller højere – typisk fra kl. 11 til 15 i sommerhalvåret. Brug mindst SPF 30, husk solhat og søg skygge ved længere ophold udenfor. Børn bør altid beskyttes ekstra. Tjek dagens UV-indeks i Nykøbing Falster, inden du planlægger tid udenfor.
Når UV-indekset er 3 eller højere, bør du bruge solbeskyttelse – uanset om det er en overskyet dag. Midt på dagen, typisk mellem kl. 12 og 15, er UV højest. Brug mindst SPF 30, en bredskygget hat og søg skygge, hvis du opholder dig udenfor i mere end 20–30 minutter.
Børn har sartere hud og bør altid beskyttes ekstra. Hold de mindste i skyggen midt på dagen og smør rigeligt og ofte.