UV-indeks
UV-indeks i Ballerup i dag
Se UV-indeks, sikker soltid og hvornår solen er stærkest i Ballerup.
Ballerup
UV-indeks lige nu
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
Højeste UV i dag: 4.7 mellem 13:00 og 15:00
Hentet kl. 12.01
Vejret lige nu
- Temperatur24°
- Vind8 m/s
- Luftfugtighed49 %
Sikker soltid
Vejledende soltid uden beskyttelse ved dagens højeste UV (ca. 4.7):
- Lys hudca. 45 min
- Medium hudca. 65 min
- Mørkere hudca. 105 min
Vejledende estimat baseret på meteorologiske modeldata — ikke medicinsk rådgivning. Reel tålegrænse afhænger af hudtype, refleksion og medicin. Brug almindelig omtanke.
Børn og sol
Børn bør altid beskyttes ekstra ved UV 3+. UV-indekset er højt nok i dag til at børn bør have solcreme, hat og pauser i skyggen.
Dagens UV-forløb
Bedste tidspunkt at være ude: Efter kl. 16:00.
Anbefalet beskyttelse
SPF 30Brug SPF 30 i dag
Solcreme betyder mest mellem kl. 13:00 og 15:00, hvor UV er højest.
Smør 15–30 minutter før du går ud, og genpåfør hver 2. time – og altid efter bad, sved eller håndklæde.
Hvilken faktor solcreme bør du vælge?- Søg skygge mellem 13:00 og 15:00.
- Lys hud: max 45 min · Medium: max 65 min – brug SPF ved længere ophold.
- Bedste tid at gå ud med lavt UV: 16:00–24:00.
Dagslys i dag
Solen er fremme i 15 t 54 min
3 min 54 s mindre end i går
140 dage til vintersolhverv
- Solopgang05:20
- Solnedgang21:13
Byer i nærheden
Ofte stillede spørgsmål om UV i Ballerup
Hvad er UV-indekset i dag i Ballerup?
UV-indekset i Ballerup når i dag op på ca. 5 (moderat). Det højeste UV er typisk mellem kl. 13:00 og 15:00.
Hvad er uven lige nu i Ballerup?
"Uven" er hverdagsudtryk for UV-indekset – og lige nu er den ca. 4.2 i Ballerup. Dagens højeste bliver ca. 5 mellem kl. 13:00 og 15:00.
Hvornår er UV-indekset højest i Ballerup?
I dag er UV-indekset højest i Ballerup fra ca. kl. 13:00 til 15:00. I sommerhalvåret er det generelt disse midtdagstimer, du bør beskytte huden ekstra – eller søge skygge.
Hvad er sikker soltid i Ballerup i dag?
Med dagens UV-indeks på 5 er vejledende soltid ca. 45 min. for lys hud, 65 min. for mellemlys hud og 105 min. for mørk hud. Estimaterne er vejledende og afhænger af hudtype og refleksion.
Bør jeg bruge solcreme i Ballerup i dag?
Hvis UV-indekset er 3 eller højere, anbefales solcreme – og i Ballerup er det i dag på 5. Brug mindst SPF 30, og husk at smøre igen efter badning og mindst hver 2. time. Børn bør generelt beskyttes ekstra.
Hvornår er det bedst at være udenfor i Ballerup?
Efter kl. 16:00 er et godt tidspunkt at være udenfor i Ballerup, da UV-indekset er lavest. Morgen- og aftentimerne er generelt bedst til længere ophold.
Hvor kommer UV-data på Solklar fra?
Solklar henter UV-prognoser fra Open-Meteo, som bruger numeriske vejrmodeller til at beregne UV-indekset time for time. Data opdateres løbende, men lokale forhold som skyer og tåge kan betyde, at det faktiske UV afviger fra prognosen.
UV-indeks i Ballerup – hvad du skal vide
Ballerup er en forstad nordvest for København, hvor bebyggelse og grønne kiler er vævet tæt sammen. Gennem kommunen løber flere regionale grønne kiler og ådale – blandt andet Harrestrup Ådal, der strækker sig som et langt grønt bånd mellem Skovlunde og Ballerup. Ballerup Idrætspark med sin karakteristiske stadionbane, i daglig tale kaldet Gryden, ligger i et grønt område og er samlingssted for idræt og udeliv, og naturparker som Egebjerg og Måløv giver plads til friluftsliv.
På idrætsanlæggenes åbne baner og i ådalenes enge er der typisk kun begrænset skygge, når solen står højest. En kamp, en træning eller en gåtur langs Harrestrup Å kan derfor give mange timers eksponering, uden at man lægger mærke til det. De vådområder og småsøer, kilerne rummer, kan desuden kaste lys tilbage og øge den samlede UV-påvirkning på solrige dage.
Uanset om dagen går med sport eller en tur i det grønne, bør solbeskyttelsen tænkes ind. Ved UV-indeks 3 og derover bør du bruge mindst SPF 30, tage solhat på og søge skygge i de mest intense timer omkring kl. 11–15. Børn bør beskyttes ekstra, og en pause i skyggen mellem aktiviteterne gør en forskel. Solcreme reducerer risikoen, men bør genpåføres. Tjek dagens UV-indeks i Ballerup, inden du planlægger tid udenfor.
Når UV-indekset er 3 eller højere, bør du bruge solbeskyttelse – uanset om det er en overskyet dag. Midt på dagen, typisk mellem kl. 12 og 15, er UV højest. Brug mindst SPF 30, en bredskygget hat og søg skygge, hvis du opholder dig udenfor i mere end 20–30 minutter.
Børn har sartere hud og bør altid beskyttes ekstra. Hold de mindste i skyggen midt på dagen og smør rigeligt og ofte.