UV-indeks
UV-indeks i Gilleleje i dag
Se UV-indeks, sikker soltid og hvornår solen er stærkest i Gilleleje.
Gilleleje
UV-indeks lige nu
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
Højeste UV i dag: 4.7 mellem 12:00 og 14:00
Hentet kl. 14.57
Vejret lige nu
- Temperatur21°
- Vind27 m/s
- Luftfugtighed55 %
Sikker soltid
Vejledende soltid uden beskyttelse ved dagens højeste UV (ca. 4.7):
- Lys hudca. 45 min
- Medium hudca. 65 min
- Mørkere hudca. 105 min
Vejledende estimat baseret på meteorologiske modeldata — ikke medicinsk rådgivning. Reel tålegrænse afhænger af hudtype, refleksion og medicin. Brug almindelig omtanke.
Børn og sol
Børn bør altid beskyttes ekstra ved UV 3+. UV-indekset er højt nok i dag til at børn bør have solcreme, hat og pauser i skyggen.
Dagens UV-forløb
Bedste tidspunkt at være ude: Efter kl. 16:00.
Anbefalet beskyttelse
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
- Brug solcreme SPF 15+ på utildækket hud.
- Søg skygge mellem 12:00 og 14:00.
- Lys hud: max 45 min · Medium: max 65 min – brug SPF ved længere ophold.
- Bedste tid at gå ud med lavt UV: 16:00–24:00.
Dagslys i dag
Solen er fremme i 16 t 19 min
- Solopgang05:07
- Solnedgang21:27
Byer i nærheden
Ofte stillede spørgsmål om UV i Gilleleje
Hvad er UV-indekset i dag i Gilleleje?
UV-indekset i Gilleleje når i dag op på ca. 5 (moderat). Det højeste UV er typisk mellem kl. 12:00 og 14:00.
Hvad er uven lige nu i Gilleleje?
"Uven" er hverdagsudtryk for UV-indekset – og lige nu er den ca. 3.7 i Gilleleje. Dagens højeste bliver ca. 5 mellem kl. 12:00 og 14:00.
Hvornår er UV-indekset højest i Gilleleje?
I dag er UV-indekset højest i Gilleleje fra ca. kl. 12:00 til 14:00. I sommerhalvåret er det generelt disse midtdagstimer, du bør beskytte huden ekstra – eller søge skygge.
Hvad er sikker soltid i Gilleleje i dag?
Med dagens UV-indeks på 5 er vejledende soltid ca. 45 min. for lys hud, 65 min. for mellemlys hud og 105 min. for mørk hud. Estimaterne er vejledende og afhænger af hudtype og refleksion.
Bør jeg bruge solcreme i Gilleleje i dag?
Hvis UV-indekset er 3 eller højere, anbefales solcreme – og i Gilleleje er det i dag på 5. Brug mindst SPF 30, og husk at smøre igen efter badning og mindst hver 2. time. Børn bør generelt beskyttes ekstra.
Hvornår er det bedst at være udenfor i Gilleleje?
Efter kl. 16:00 er et godt tidspunkt at være udenfor i Gilleleje, da UV-indekset er lavest. Morgen- og aftentimerne er generelt bedst til længere ophold.
Hvor kommer UV-data på Solklar fra?
Solklar henter UV-prognoser fra Open-Meteo, som bruger numeriske vejrmodeller til at beregne UV-indekset time for time. Data opdateres løbende, men lokale forhold som skyer og tåge kan betyde, at det faktiske UV afviger fra prognosen.
UV-indeks i Gilleleje – hvad du skal vide
Gilleleje ligger på toppen af Sjælland ud mod Kattegat og er kendt som Nordsjællands klassiske fiskerby. Byens hjerte er Gilleleje Havn — en af Sjællands største fiskerihavne med aktive kuttere, fiskeauktion og et maritimt miljø af røgerier, restauranter og små butikker langs kajen. Øst for byen fører kyststien ud til Nakkehoved Fyr, hvor der har stået fyr siden 1772. Med sin blanding af havneliv, strande og feriestemning er Gilleleje både en levende by hele året og et populært feriemål, når sommeren kommer til Nordkysten.
Ude ved kysten reflekterer det lyse sand og selve vandet en stor del af solstrålingen, så den effektive UV-eksponering ved stranden og på havnen typisk er højere end inde i landet. De åbne strande og kystskrænter giver kun lidt naturlig skygge, og på en lang vandretur ud til Nakkehoved Fyr er man ofte fuldt eksponeret for solen. Vinden fra Kattegat kan sløre varmefornemmelsen, så solskoldning kan opstå, uden at det føles særlig varmt — også på dage med skiftende skydække.
Et par vejledende råd: ved UV-indeks 3 eller derover bør man normalt bruge mindst SPF 30, tage solhat på og søge skygge midt på dagen, typisk mellem kl. 11 og 15. Børn bør beskyttes ekstra, gerne med SPF 50 ved stranden. På havnen kan et parasol- eller caféophold være en god måde at holde en pause fra solen på, og solcreme bør smøres på igen med jævne mellemrum, fordi den reducerer risikoen for solskoldning uden at beskytte fuldstændigt. Tjek dagens UV-indeks i Gilleleje, inden du tager på stranden eller ud langs havnen.
Når UV-indekset er 3 eller højere, bør du bruge solbeskyttelse – uanset om det er en overskyet dag. Midt på dagen, typisk mellem kl. 12 og 15, er UV højest. Brug mindst SPF 30, en bredskygget hat og søg skygge, hvis du opholder dig udenfor i mere end 20–30 minutter.
Børn har sartere hud og bør altid beskyttes ekstra. Hold de mindste i skyggen midt på dagen og smør rigeligt og ofte.