UV-indeks
UV-indeks i Liseleje i dag
Se UV-indeks, sikker soltid og hvornår solen er stærkest i Liseleje.
Liseleje
UV-indeks lige nu
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
Højeste UV i dag: 4.6 mellem 12:00 og 14:00
Hentet kl. 14.57
Vejret lige nu
- Temperatur21°
- Vind27 m/s
- Luftfugtighed60 %
Sikker soltid
Vejledende soltid uden beskyttelse ved dagens højeste UV (ca. 4.6):
- Lys hudca. 45 min
- Medium hudca. 65 min
- Mørkere hudca. 110 min
Vejledende estimat baseret på meteorologiske modeldata — ikke medicinsk rådgivning. Reel tålegrænse afhænger af hudtype, refleksion og medicin. Brug almindelig omtanke.
Børn og sol
Børn bør altid beskyttes ekstra ved UV 3+. UV-indekset er højt nok i dag til at børn bør have solcreme, hat og pauser i skyggen.
Dagens UV-forløb
Bedste tidspunkt at være ude: Efter kl. 16:00.
Anbefalet beskyttelse
Brug solcreme, især midt på dagen. Børn bør beskyttes.
- Brug solcreme SPF 15+ på utildækket hud.
- Søg skygge mellem 12:00 og 14:00.
- Lys hud: max 45 min · Medium: max 65 min – brug SPF ved længere ophold.
- Bedste tid at gå ud med lavt UV: 16:00–24:00.
Dagslys i dag
Solen er fremme i 16 t 19 min
- Solopgang05:08
- Solnedgang21:28
Byer i nærheden
Ofte stillede spørgsmål om UV i Liseleje
Hvad er UV-indekset i dag i Liseleje?
UV-indekset i Liseleje når i dag op på ca. 5 (moderat). Det højeste UV er typisk mellem kl. 12:00 og 14:00.
Hvad er uven lige nu i Liseleje?
"Uven" er hverdagsudtryk for UV-indekset – og lige nu er den ca. 3.9 i Liseleje. Dagens højeste bliver ca. 5 mellem kl. 12:00 og 14:00.
Hvornår er UV-indekset højest i Liseleje?
I dag er UV-indekset højest i Liseleje fra ca. kl. 12:00 til 14:00. I sommerhalvåret er det generelt disse midtdagstimer, du bør beskytte huden ekstra – eller søge skygge.
Hvad er sikker soltid i Liseleje i dag?
Med dagens UV-indeks på 5 er vejledende soltid ca. 45 min. for lys hud, 65 min. for mellemlys hud og 110 min. for mørk hud. Estimaterne er vejledende og afhænger af hudtype og refleksion.
Bør jeg bruge solcreme i Liseleje i dag?
Hvis UV-indekset er 3 eller højere, anbefales solcreme – og i Liseleje er det i dag på 5. Brug mindst SPF 30, og husk at smøre igen efter badning og mindst hver 2. time. Børn bør generelt beskyttes ekstra.
Hvornår er det bedst at være udenfor i Liseleje?
Efter kl. 16:00 er et godt tidspunkt at være udenfor i Liseleje, da UV-indekset er lavest. Morgen- og aftentimerne er generelt bedst til længere ophold.
Hvor kommer UV-data på Solklar fra?
Solklar henter UV-prognoser fra Open-Meteo, som bruger numeriske vejrmodeller til at beregne UV-indekset time for time. Data opdateres løbende, men lokale forhold som skyer og tåge kan betyde, at det faktiske UV afviger fra prognosen.
UV-indeks i Liseleje – hvad du skal vide
Liseleje ligger på Nordsjællands kyst ud mod Kattegat og er en hyggelig, afslappet badeby, hvor familier har holdt sommerferie i generationer. Byen er kendt for sin lange, børnevenlige sandstrand med lavt vand, badehuse og klitter, og strandens badevand har været tildelt Det Blå Flag. Om sommeren summer byen af liv med torvedage, caféer, spisesteder og små butikker, og bag stranden ligger det åbne hede- og klitlandskab Melby Overdrev. Med sin uprætentiøse stemning og nærhed til både strand og natur er Liseleje et klassisk sommerhusområde for børnefamilier.
På stranden reflekterer det lyse sand og det lave vand en stor del af solstrålingen, så den effektive UV-eksponering ved kysten typisk er højere end inde i landet. De åbne klitter og den vidtstrakte strand giver kun lidt naturlig skygge, og på Melby Overdrev er man ligeledes ofte fuldt eksponeret for solen. Vinden fra Kattegat kan sløre varmefornemmelsen, så solskoldning kan opstå, uden at det føles særlig varmt — også når himlen er delvist skyet, og børnene leger i vandkanten i timevis.
Et par vejledende råd: ved UV-indeks 3 eller derover bør man normalt bruge mindst SPF 30, tage solhat på og søge skygge midt på dagen, typisk mellem kl. 11 og 15. Børn bør beskyttes ekstra, gerne med SPF 50 ved stranden, og et strandtelt eller en parasol kan give en god skyggepause på den åbne strand. Solcreme reducerer risikoen for solskoldning, men beskytter ikke fuldstændigt, så husk at smøre efter, især efter badning. Tjek dagens UV-indeks i Liseleje, inden du tager på stranden.
Når UV-indekset er 3 eller højere, bør du bruge solbeskyttelse – uanset om det er en overskyet dag. Midt på dagen, typisk mellem kl. 12 og 15, er UV højest. Brug mindst SPF 30, en bredskygget hat og søg skygge, hvis du opholder dig udenfor i mere end 20–30 minutter.
Børn har sartere hud og bør altid beskyttes ekstra. Hold de mindste i skyggen midt på dagen og smør rigeligt og ofte.